torsdag 3 januari 2013

Yoga

Igår prövade jag yoga, för andra gången. Aj då, säger jag bara. Stel. Nä??? Jo. Smidig? NEJ! Inte det minsta. Det var rätt häftigt ändå. Ett lugn som jag gillade, även om jag inte var bekväm med rörelserna. Så yogan ska få några gånger av mig, och så får vi se om det är något för mig.

Bilden hämtad från http://babyom.com/
 
Något som hände med mig var i alla fall att jag sov som en stock hela natten igenom. Om det var yogan eller att jag jobbat första dagen efter en längre ledighet vet jag inte. Kanske en kombination.

2 kommentarer:

  1. yoga har jag aldrig prövat är så stel så det är nog kört med det :)

    SvaraRadera
  2. Har aldrig provat yoga kram Diana

    SvaraRadera