lördag 16 mars 2013

Rörelse?

Är det bra? Eller inte? Att röra på sig? De flesta tycker nog att rörelse är bra. Nu pratar jag om mänsklig rörelse för kroppen. För om du rör på dig korta pass är det bra även för knoppen. Visste du att även träning och små mikropauser hjälper inlärningen?

Tips, för rörelse för små och stora.


2 kommentarer:

  1. Jag har precis varit ute och föräldravandrat två timmar i kylan, klockan är 01.40 och min inlärningsförmåga är garanterat lika med noll just nu ;-)

    SvaraRadera
  2. Rörelse är bra för alla! Det är jag övertygad om. Jag har ju hund och kommer därför ut hur mycket jag vill OM jag vill. Små eller stora doser motion, allt är tillgodo :-)

    SvaraRadera