onsdag 29 januari 2014

Tid till träning

Jag har en hel del möten just nu. Av olika slag. Har haft några motiverande samtal, vilket jag tycker är spännande! 
Igår fick jag dock en lucka, välbehövlig en.  Den luckan fylldes snabbt, med träning. Det blev en 90 minuters pulspass. En konditionsbaserad träningsform. Det bästa var att jag njöt av hela passet och orkade med detta pass.
Nu kör vi resten av veckan! 

Ha en skön lill-lördag! 
Google fick stå till tjänst idag....

1 kommentar: