torsdag 20 februari 2014

HIT

Hög Intensiv Träning. Blev det idag. Bara tvungen att chocka kroppen. Och en chock var det. Tränat har jag gjort rätt bra den senaste tiden. Men det var ju sjukt jobbigt idag, lite håll och kräkreflekser i slutet.... Nu sitter jag i soffan. Och återhämtar mig. 


1 kommentar:

  1. Jag älskar HIT!!! Visst, tokjobbigt -men ganska snabbt över :-)

    Trevlig helg!

    SvaraRadera