söndag 31 maj 2015

Helgen, so far

Eller. Ja, den är ju på väg att glida mot sitt slut. Jag har haft det bra. Hade mitt sista pass på Friskis igår. Strax innan jag skulle ha passet får jag en blomma av verksamhetsansvarige. Jag blir ställd. Och glad. Så klart. Kul att det har uppskattats av föreningen vad jag gjort. Passet var svårt att hålla. Det var att fokusera på att leda och inte tänka så mycket. Nu är det slut och det känns skönt men lite sorgligt. Men vet att jag tagit rätt beslut. Jag har annat att se framemot. 

Efter passet blev det lite lunch och fika med några jag lett med, och sedan hem, slira om och sedan iväg till mamma. 
Nu laddar vi om till nästa vecka och solsken! Jag njuter av att sommaren är på g. Imorgon är det juni! 
Ha en skön söndagkväll!

lördag 30 maj 2015

God morgon

Snart bär det iväg till Friskis och Svettis. Leda sista passet. Familjejympa. Ska bli skönt att få pausa lite men kommer att sakna det. Ledandet. Det är bara att inse att jag inte hinner med allt jag vill göra och nu får Friskis som varit stor del av mitt liv ta paus. Kommer nog så småningom tillbaka. Men ja, i dagsläget blir det vila. Nu iväg för att förbereda lite till festen efter... ;)

onsdag 27 maj 2015

Notera

Lång men givande dag på jobbet idag. Nu. Toktrött. En ny dag imorgon. Hepp! 

tisdag 26 maj 2015

Lycka

Nu är jag godkänd i allt på min utbildning. Fördjupningsarbetet har gått igenom. Inga fler uppgifter! Nu ska jag bara vänta in diplomet. Eller intyget. Vad det nu heter. Nu blir det att njuta av sommaren och slappa allt jag kan! 
Numer är jag hälsocoach barn och ungdom. 

God morgon!

Jag har det det bra. Bloggandet legat lite i lä. Varit så trött. Känner att det är snart dags för semester. Tror vi på jobbet räknande 6 veckor. Jag och kollegan går samma vecka. Åh.  
Jag har inte större planer än att bara vara. Träffa vänner. Och basta. 
Har ju en lite katt som jag helst inte vill lämna bort. Det har inte varit svårt hittills att hitta någon som tar hand om henne. Men jag vill gärna vara med henne. 
Någon mer som längtar efter semester? Vad har ni för semesterplaner? 

söndag 24 maj 2015

Grattis Sverige!

Jag kände på mig. Att Måns skulle ta hem vinsten. Så sjukt kul. Jag gillar Eurovision song contest. Gjort sedan barnsben. Och så härligt att få det hem! Till Sverige. Vilken stad den kommer till få vi se. Kanske Kiruna? 
Måns låt handlade om hjältar, att vi ska vara våra egna hjältar. Känns så bra att få inpräntat de orden. Du är din egen hjälte. Detta är något jag vill att alla barn ska känna. Igår på nyheterna tog de upp att ett barn i veckan tar livet av sig på grund av mobbning. Och där tänker jag att vuxenvärlden runt barnen har en oerhört viktig roll. Samtidigt som vi måste tänka att om vi jobbar tillsammans för barns bästa kommer det att gå vägen. Eller framåt i alla fall. 

Vi är vår egna hjältar! 


lördag 23 maj 2015

Hej hopp

Tänk. Idag ska Måns sjunga. Och förhoppningsvis går det bra för honom! Men tänk- tänk om. Australien vinner? Då ska jag vara med i nästa års schlagerfestival här i Sverige så får jag billig biljett till Australien. Just det. Måste ju vinna allt också. Men, hur svårt kan det vara?? 

Dagen började i vanlig ordning med lite jympa på Friskis och Svettis idag. Fullt ös. Som det brukar. Härligt att få träna lite. Även där firades det att det är ESC i  Wien. Med lite bubbel för de som spinnande. Vi tog lite vi med... 

fredag 22 maj 2015

Ta igen

allt bloggande. Och nej. Jag har inte varit stressad över att jag inte bloggat på några dagar. Rätt skönt faktiskt. Men nu är jag här igen. Njuter av livet och att det snart är slut med skolan. Nog om det. Jobbar ju också. Ja. Gillar att hålla på med mycket. Och. Nämnde jag att jag vill engagera mig i facket. Vill. Verkligen. Hoppas att orken finns där. Vill ju starta eget också. Något som ger mig ro under alla funderingar är promenader. Fick till det på skolan. Fick till det igår när jag skulle till jobbet. Snacka om att få energi av att promenera här! 

Och hur underbart är det när jag får detta: 
En förälder jag haft och en kollega jag har. Klagade lite att jag inte skulle hinna på festen på barnets förskola. Då kommer hon strax innan jag ska från jobbet med lite av det hon lagat till festen till mig. Så jag får vara med på festen i alla fall.... 
Fatta att hjärtat smälte lite. 
Jag älskar mitt jobb. Jag älskar att få utvecklas. 

Hej Fredag

Det är fredagkväll. Jag har kraschat i soffan. Skönt efter denna vecka. Skolan tog mycket energi. Men fick också väldigt mycket tillbaka! Jag är så got som färdig. Under dagarna var det redovisningar för hela slanten. En finmiddag på kvällen. Lite regn på vägen till skolan men även mycket solsken och värme. Skönt att starta morgonen med en promenad i den vackra naturen på Värmdö. 


torsdag 21 maj 2015

God morgon

Nu är det dags snart att ta sig iväg till jobbet. Idag blir det promenad. har varit rätt bra på att röra mig nu i maj. Det har varit en promenad eller cykel till jobbet. Har fått några träningspass per vecka. Känns skönt. 
 I helgen var jag och hängde hos mamma. De höll på att lägga om taket. Massa bråte och skräp av det gamla taket skulle tas hand om. Mamma och jag åkte skyttetrafik till återvinningscentral. Bara det är ju ett träningspass i sig. Vi hade rätt bra väder fredag och lördag. Söndag ösregnade det. Då blev det en skön paus. Skönt att få vara med och hjälpa till och få umgås. Så skönt det var att ladda om batterierna. 

Ladda med lite vin dagen innan det var dags att ta tag i resten av bråten. Plockepinn för vuxna. 


En välbehövlig paus i solsken. 

onsdag 20 maj 2015

Hej bloggvärlden!

JAg ahr inte övergett bloggen. Det har varit några dagar paus bara. Har varit social med min familj. Varit i skolan. den sista träffen på Lillsved. Toppendagar hade vi. Men oj vad jag kommer att sakna denna skola. Fast jag är rätt lättnat över att vara färdig hälsocoach barn och ungdom. Vad det nu innebär. För mig att få komma ut till förskolor och skolor och föreläsa om just motoriska färdigheter och vikten av detta. 
Nu iväg och jobba i dagarna tre. 
Ha det toppen. Mer om allt senare.... 

fredag 15 maj 2015

Hej fredag

Solen skiner. Nu. Just nu när jag skriver. Det gjorde det igår också när jag vaknade och njöt av fina värdet. Tänkte att nu är det skönt med lite värme. Men nej. Solen försvann. Någonstans. Men det gjorde ju egentligen inte något. Så. Jag hoppas att solen skiner och värmer idag. I mars tyckte jag det var skönt att att solen tittade fram. Nu vill jag ha värme också. 
Snart iväg till läkare, och få höra resultatet av hjärtundersökningar. Tror inte det är något speciellt får bara träffa läkare som säger att det är bra. Nya undersökningar om två år tror jag. Skönt att få gå på rutinkontroller innan jag kollapsar. Om jag nu gör det av just det hjärtfelet de letar efter- kan ju kollapsa annars också, av andra orsaker. Men får ju hoppas på friskt liv länge.

torsdag 14 maj 2015

Hej alla där i nätvärden!

Jag hoppas att er dag har börjat bra. Jag har hunnit njuta av en lång frukost och bara slappande. Sedan har jag rensat lägenheten på skit. Eller, ja. Städat. Helt enkelt. Bort med damm och smuts. Nu en stunds bila och sedan in till stora staden för att lämna in böcker, om det går att lämna in dem när biblioteket har stängt. Osäker om de har bokinkast.... Det återstår att se. 

Något jag funderat mycket på sistone är det social nätverket på nätet. Som facebook, instagram, twitter. Har själv konton på alla... Bara för att hålla mig uppdaterat. Jag vill ha den kollen. Är social. Och så har jag bloggen. Där kan jag skriva lite mer genomtänkta grejer- inte skriva någon rad och sedan skicka iväg. Jag försöker tänka på vad jag skriver, hur jag uttrycker mig.  Jag tycker att dessa medier är bra, då du kan hålla kontakten med personer som kanske bor lite längre ifrån dig. I mitt fall är det släkten. Som är utspritt i långa landet Sverige och i andra länder. Men samtidigt som det är roligt att se vad som händer i världen och folk gör tror jag att det kan misstolkas det man skriver. Varför gör hen så? Varför gillar denna person mitt inlägg, varför inte? Vilka bilder/inlägg gillas. Och varför? Det är svårtolkat att se nyanserade språket i ett inlägg på FB. Kanske extra tydlig om man ska häva ur sig något? Tänka till även när det gäller publiceringar av fotografier. ÄR det okej att ta med andra i bilden? Frågat först. Att fotografera barn känns som att det är tillåtet utan att ta hänsyn till vad barnen tycker om det? 
Hur tänker du? Vad är okej? Vad är inte okej?
Bildresultat för sociala medier

onsdag 13 maj 2015

Då kör vi lite fredag

Eller nej. Onsdag är det ju idag. MEN är ledig i flera dagar i sträck.Skönt med lite längre ledighet, ska slappa. Kan slappa fram till måndag. Skönt det. Lite träning kan det bli. Har ju börjat träna på ett nytt ställe, och jag gillar det. Var där idag. Toppen och tummen upp för det. Finns liksom på vägen hem från jobbet. GILLAR extra mycket. 
Ha en skön helg! 

tisdag 12 maj 2015

Hej bloggen

Det är lite dagen innan känsla. Alltså innan du ska vara ledig lite längre. Jag har ledigt på torsdag som många andra. Klämfredagen är också ledigt. Sedan är det ju redan helg, som är ledigt. Ytterligare två dagar ledigt. Från jobbet. Men slappar inte. Utan då är det två sista dagar i skolan. Med examination av fördjupningsarbetet. Har ju gått sjukt fort! Och jag är ju toknöjd med prestationen. Toppen! Skönt med litet brejk från jobbet. Faktiskt.
Nu blir det plugg... Det sista..
Tjing! 

måndag 11 maj 2015

Introduktion

Idag var jag på introduktion som arbetsplatsombud för lärarförbundet. Spännande, roligt och kul att få vara med på detta. Lite snurrigt med alla termer och avtal och ditten och datten. Men det kommer nog att bli bra. Fick en hel bunt att läsa. Stadgar och annat smaskigt. KUL!! 

söndag 10 maj 2015

Typ färdig

Jag är färdig med mina uppgifter till skolan. Jag har redigerat lite mer på fördjupningsarbetet och jobbat med redovisningen av mitt förändringsarbete. Känns skönt att vara på banan och att det gått så bra. Jag är lättad och nöjd med prestationen. 
Bildresultat för nöjd och glad

Söndag morgon

Regn, regn. Idag är det regnigt. Bra för naturen efter solsken. Snart iväg till Friskis igen för ledaruppdrag. Juniorjympa, barn mellan 6-12 år får träna utan föräldrar. Kul att få göra lite annat också. 
Önskar alla en skön söndag. 

lördag 9 maj 2015

Åh, vilken dag

Jag har haft det bra. Idag. Solsken. Träning. Och nu på kvällen smärtfri från ryggont. Tacka rörelse för det. Det ända som hjälpte. Okej. Tagit värktabletter. Men tror att jag mår bäst på kvällen tack vare att jag rör på mig. Då behöver jag inte ta smärtstillande. Så. Träning och rörelse hjälper! Så sant.
Det bästa ikväll är att Finland vann precis i hockeymatch mot Slovakien. Ja, hejar på Finland i ishockey. Bästa finalen vore Sverige-Finland. Nästa så att jag knappt kan titta... Well. Nu ser vi hur det går med Sverige!

Bloggens blogg

Nu skickar jag iväg dig hit. En skön blogg detta med. Har du någon blogg jag borde besöka? Berätta om den så kanske den hamnar här! 

God morgon!

Solen skiner. Är så tacksam när jag får vakna till fågelkvitter och solsken, Och till en galen katt som vill ha uppmärksamhet. Träning igår i gymmet. Idag blir det jympa på Friskis. Hänger kvar ett tag till där. Inga gymbilder än. Men får väl se vad som händer. Det är faktiskt rätt kul att hänga där. Jag trodde aldrig det. Att jag skulle gilla gymmet. Jag har liksom varit en person som behöver pass att gå på om jag ska få träning. Men nu tror jag att det är ändring på det. 
Min rygg har strejkat nu ett tag. Tror det är mycket jobbet och en svag rygg. Så träning är det som hjälper där.... 

torsdag 7 maj 2015

Cykeln

Tänk, nu har cykeln blivit min vän. Den tar jag med mig när jag ska till jobbet. Eller till något annat i närheten. Inga långsträckor. Än i alla fall. Solen har värmt på ordentligt. Härligt. Riktigt sommarkänsla. Njuter gör jag. Igen... 

Bloggens blogg

Denna dag hittar ni bloggen som får lite extra belysning idag. Av mig. En blogg som är trivsam att läsa. Här får man följa vardagsbestyr och även fina fotografier.

onsdag 6 maj 2015

Träning träning

Som jag nämnde tidigare. Så har jag börjat gymma och träna på simhallen på vår ort. Det är smidigare och lättare att ta sig dit. Skönt att ha det lättare till träningen, då tror jag att den blir av. Trots oväder och mörker. Okej. Har tränat hittills hyfsat bra. Vet ni vad jag kom på. Jag måste skaffa nya skor, mina jag har börjar göra sitt. Och behöver som sagt nya. Men svårt att få till ett par bra skor som verkligen ger en bra stöd till träningen. Men på gymmet klarar jag mig ett tag till, Har ett favoritmärke som passat för mig när jag tränar inne. Nämligen Nike, de har bra skor som ger bra stöd inför inomhusträning. Utomhus är det ACICS som gäller... Ska iväg och spana lite... Nu när jag är på gång igen med träning. HA, något annat jag också behöver är baddräkt. Ska ju förhoppningsvis simma lite också... Ha det gött! 
Nike Free TR 5 Flyknit Women's Training Shoe

Ett till

Denna inlägg ska handla om mig. Jag hängde på gymmet idag. Ett nytt gym för mig. Simhallens. Med introduktion på gymmet. Skönt att få beskrivet allt som är vettigt att göra i gymmet. Enkla maskiner och skönt häng. Jag gillade stället. Bra bemötande och allt. Kom att prata om träning, och jag berättade om mitt ledaruppdrag på Friskis och att jag är på väg därifrån. Berättade om familjejympan och hon sa att hon hört att det var ett populärt pass. Känns skönt att få höra det. Lite från annat håll än Friskis. Jag är nöjd. Med att sluta på topp. I ledarkarriären. Framöver blir det fokus på träning, som ska vara enbart för mig själv. Ha det gött!!! 

Bloggens blogg

Denna kväll hamnar bloggens blogg här. En trevlig blogg att läsa om vardagssysslor. Kika in och och säg hej. Någon annan blogg jag borde lyfta fram här? Hojta till i så fall... 

tisdag 5 maj 2015

Bloggens blogg

Idag har vi kommit till nästa person att hamna här. På bloggens blogg. Som jag kallar det. Denna person följt jag lite då och då. Kika in och säg hej! 
Nu snart, iväg på äventyr. 

måndag 4 maj 2015

Jag har lämnat

Jag har lämnat ifrån mig mitt arbete. Fördjupningsarbete. Var i klassrummet. På nätet. Fått bekräftelse att läraren fått den. Och skulle återkomma. Med respons Ska även läsa igenom min parhästs arbete- ge respons på det. Nervöst samtidigt som jag är otroligt stolt. Stolt över att jag under två års tid har pluggat på distans vid sidan av jobbet. Häslocoach utbildningar. Med inriktning barn och ungdomar. Spännande och så lärorika år. Men så mycket energi som gått åt detta. Jag ska bara vara i denna känsla av att jag gjort något jag inte trodde jag skulle klara av... Klapp på axeln. 

Bloggens blogg

Dags igen att lyft fram en av mina bloggar jag läser. Denna blogg är trevlig att läsa, vardagsblogg med en massa härligt läsande. Besök gärna bloggen. 
Bildresultat för dagbok

söndag 3 maj 2015

Bloggens blogg

Nu kommer dagen bloggens blogg som jag kallar det. Denna person tycker jag också om att läsa av, skriver rätt kul. Kika in här, bloggaren som får lite glans över sin blogg av mig.... 

Hoppla hej

Nu är den inskickat. Mitt fördjupningsarbete om föreläsningen om motorik. Åh, skönt men ändå inte. Kommer säkert att få jobba lite mer med den. Men. Det var ju därför den skickades in. Skönt att någon annan läser det så att jag inte flummar iväg. Är rätt bra på det. Att flumma iväg.
Innan jag satte mig igång med arbetet blev det en promenad till ett utegym jag visste skulle finnas här i närheten. Den var på en lite högre höjd, med  få men enkla stationer för gymövningar. Även liten lekplats för barn (ock vuxna för den delen) och en fikaplats. Så. Ingen ursäkt för att stanna hemma och slappa. Tänk- träning, och lek med barnen som avslutas med en medhavd matsäck och utsikten var ju hur fin som helst! 
Well. Ha en toppen söndagkväll! 

Jaha...

Jag borde... Men jag gör det sen. Om en stund. Det tar emot att skriva. Ihop det jag vill få fram. I fördjupningsarbetet. Föreläsningen har jag jobbat hårt med. Men att skriva ner vad jag gjort är så mycket svårare. Vad är det jag vill skriva om? Vad har jag gjort? Varför blev det som det blev? Åh. Men snart så. Har ju varit vaken ett tag. MEN det tar ju emot. Ska kanske glo på Nyhetsmorgon ett tag och ta en kopp kaffe till. Solen skiner idag, så måste väl ta mig ut. Texten ska vara inne imorgon. JAG har ju tid på mig.... Men, det är ju ingen panik. Har ju gjort rätt mycket.... 
Ha en toppen söndag! 

lördag 2 maj 2015

Bloggens blogg!

Jag tänkte ge lite utrymme för bloggar, andra än mina. Har ju en blogglista vid sidan om mina inlägg. Men läser ju så många fler än dem. Vet du någon blogg som borde vara värd att läsa? Som jag ska lyfta fram? Detta kommer jag att kalla för bloggens blogg... Börjar faktiskt med en som jag följer nästan dagligen och tycker om att läsa. Här kommer ni till den bloggen. Vems är det????

God morgon

Då är det lördag. Jag har sovit hur bra som helst. Skönt att vakna utvilad. Underbart att vakan till fågelkvitter. Och skön vårluft. Ja, Lilla My gillar att hänga på balkongen. Och det är skönt att få lite frisk luft. Nu laddar jag för att träna lite. Det är ju lördag morgon. Tänk att det är lördag. Men varit ledig redan en dag. 1 maj! Ni vet. Valborg. Tror jag önskade folk trevlig valborg. 
Jag åkte till pappa, som hade fixat nytt kök till huset. Grymt snyggt. God mat. Och bastubad. Skönt att kunna bara vara en dag.

 Fått respons på föreläsningen jag hade tidigare denna termin på en förskola. Bara en massa positivt! Detta gör att jag vet att jag valt rätt i det jag vill göra sen. Föreläsa om hur allt påverkas av rörelse. Så lite plugg blev det.